“元神”之元，叶枫明白这个“元”有本无、根本、原始之义。
宇宙中的元炁就是取的这个意思，意指最根本的炁，最原始的能量。
人自出生之时，一点先天之神自宇宙虚空而来，通过父母间的相互交媾降生到婴儿体内，成为婴儿灵魂的寄宿之处，一点真性的原始之点。
因此，元神是与生俱来的禀受于宇宙先天的神气，是先天之物，与出生后由外景事物为心所任而逐渐产生的后天识神（平时的思虑之神）有着本质的区别。
叶枫记得《道家典藏》中有所述：“后天识神者，气质之性也；元神者，先天之性也”。
元神者，乃先天以来的一点点灵光也；后天识神，是人后来为世间事物所感染的“气质之性”（可以参考“性格”）。
而从现代心理学的角度来看元神：元神是人的一种无意识(可以理解为潜意识)活动，但它并非是“未被意识到的意识”，不是简单理解为潜意识就可以的，元神与潜意识有所相关却有所不同。
这是一种与生俱来的带有明显自然属性的“原生无意识”，因为你意识不到它。
这种具有自然属性的“原生无意识”（元神）与出于后天因为生活经验的潜移默化逐步积累而成的无意识心理(如心理定势)不同，也与积累起来的思想、经验、理论等等都不同。
它是个体的一种强大而原始的内驱力源，每个人的生命活动轨迹都在不知不觉中为它所左右掌控。生理基础乃是皮层下中枢，与普通意义上人们所说的意识(后天识神)有着本质的区别。
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“先天元神与后天识神的关系是对立统一的。”叶枫在脑海中将两者的关系明确了起来。
人在少年、青年、壮年、老年的这一人生过程中，“质性”（性格）日渐强盛凸显，各种欲望也就随之而来，陷入各种欲念中，然后反作用于“质性”，使之越来越强盛。
而相对的，先天之性（元性）日渐衰微，人体内元神的力量就渐渐被削弱，结果先天元神逐渐被后天识神完全掩盖。
“气质之性胜本元之性，长生失矣。”
“如果后天识神越来越强大，人总有一天就会变得越来越虚弱，直至老死，长生无从谈起。所以，我要不断修炼我的元神。”叶枫喃喃自语。
先天元神强的人修真容易有成，不说长生不死，延年益寿却是可以的。
世界上，什么样的人先天元神强盛？
保有童心之人先天之性强盛，而童心泯灭的人后天质性强盛。
童心的保持需要一颗成熟的心，而有童心之人往往还是个孩子，却与成熟想矛盾，所以能够依靠一颗成熟的心灵而保有童心之人在这个世界上凤毛麟角。
“古时的人，年纪很轻就已操持家务，比现代人更早成熟，因而能够长久保持（本章未完，请翻页）
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