《天龙》将内功分为御女和御心。《龙皇诀》御女双修，凝练精神气，反馈自身，分为纳气练体、神智空明、小龙行、逍遥游、龙腾天下五层，每一层在御女程度上各有不同，层层递进，练到最后，随心所欲，御万女而不泄，双修者亦能增加功力，永保青春。
秦羽看到《天龙》对《龙皇诀》的介绍，和爷爷秦大酩给他的小册子差不多，所不同的是，他修炼的《龙皇诀》含有招式，包括轻功、身法、拳法，小龙行就是一个招式，《天龙》中记录的《龙皇诀》基本上没有招式，全是双修内容，看来秦家也不是照抄，而是有所创新，用内力施展武技。他深呼一口气，天下武功何其多也，为何大部分没落，乃至成为无用之功？关键在入“熔炼”每一个的体质筋脉都有所不同，只有创出自己的路子，才能最大地发挥武功，这也是武功难练、体质难寻的根本原因。
他细细分析着《天龙》记载地每一句话，修炼武功大意不得，太多走火入魔的例子了！《龙皇诀》双修反馈肉身，储阴阳二气于丹田，当《帝王诀》修炼时，则阴阳二气相容，纳入血脉之中，与帝王真气相辅相成，融到极致，可使再生，生生不息。《龙皇诀》实乃逆天的双修功法，但逆天难成，若有龙王参补阳气，阴女补阴气，则事半功倍。龙王参是自然界最宝贵的灵果之一，千年成形，万年成熟，每一千年增加一个龙头，九龙紫阳参逆天灵物，听闻百花谷种有一株八头龙王参，不知是真是假。而阴女可遇不可求，大凡阴女珠圆玉润，国色天香，身居名器，阴女者，阴气浓厚，不一定有名器，但名器者一定是阴女。
名器有十种，女子拥有任何一品名都足以令男人，是男人梦寐以求的恩物，它们是：一枝独秀：从其玉门到秘道的宽度一直没有改变，里外都同样宽度，所以，很不容易到达，其一般尺寸的男人，通常都没办法达到目的，败兴而返，不过，若是又细又长，彼此便能配合达到，因其如竹筒般直深，俗称“竹筒”这其中的极品在其中还有阻障，更是酷似竹节;乳燕：其玉门狭小，秘道也很狭窄、紧缩，一开始行动时，秘道的四周肌肉会突然蹙起皱褶，而且频频震动，就好像鸟扇动左右两翼，即将振翼而飞似的，对方在刺激下很容易一泻千里;三珠春水：「三珠」隐藏于，女子情动时，加速流动的血液会使其凸露出来，兴奋时肌肉的蠕动带动「三珠」刺激男子的茎冠。另外，身怀此名器的女子，玉门紧窄，这样「春水」就不易流出，浸在其中，会感到异常温热滑腻。但这种快乐，并不是人人都可以享受的，在这种强烈的刺激下，普通人也许一下就丢盔卸甲了。
四季玉涡：其（本章未完，请翻页）